你好，根据你所说的情况，你便溏无力两个月了，是由于你脾虚引起的。
我建议你去正规医院中医科就诊，可以口服中成药调理一下，注意饮食，忌食生冷辛辣刺激性的食物，多食补脾的食物，比如山药，莲子等。
你好，从你现在所表现的临床症状来看，多为脾肾阳虚，阴寒内盛。多为素体阳气不足，或过食寒凉伤及阳气。
这种情况你可以口服固肠止泻丸，附子理中丸，四神丸，饮食上避免寒凉辛辣刺激油腻之品。
你好，根据你的情况分析，长期的腹泻会引起电解质混乱，造成乏力的情况，中医角度看有气阴两虚的情况
建议你这种情况，这样是做粪便常规以及菌培养实验，看是否有胃肠道的菌群感染，引起的腹泻。也可以配合中医调理，渗湿止泻，益气养阴。祝你健康
以上是对“便溏，乏力是怎么回事？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
根据你自己描述的情况来看，需要进一步检查才能明确诊断。
建议医院就诊，做好肠道准备，行电子结肠镜检查明确诊断，希望对你有所帮助。
你好，这种情况怀疑是结肠炎引起的，建议做一个肠镜检查，
如果确诊，可以服用人参健脾丸等进行治疗，治疗期间，注意休息，不要吃辛辣生冷食物。