问题描述:心率一直不正常,最近的情况开始严重了,一直都是很注意饮食,检查得了非甲状腺性的病态综合征,现在想去治疗,情况随着年纪大了开始不受控制,非甲状腺性的病态综合征吃什么水果好
建议平时饮食清淡,不可集中食用过多蔬菜或高脂食物,低盐低脂饮食,少吃动物的内脏,多喝水,避免辛辣和生冷,戒烟酒,适当运动锻炼,保持乐观舒畅的心情,保持良好的睡眠,不要长时间熬夜,放松精神,心态平和
避免饮酒或吸烟过多,暴饮暴食,消化不良,摄入盐过多,血钾、血镁低等,应以健脾开胃为主,多吃些富含维生素、微量元素、足够热量和优质蛋白的食物,如新鲜蔬菜、水果、干果、瘦肉、鱼、虾、禽蛋、豆制品等,