觉得自己有心里疾病但又控制不住自己

张莉莉 回答时间：2019-01-09

你好，提示，考虑你是因为有心理方面的问题导致的症状。
建议你凡事不要想太多，和朋友真诚相待就好，多出去走走散散心，培养一些兴趣爱好。

王志强 回答时间：2019-01-09

你的情况属于抑郁症引起的情况，与遗传,社会环境等都有一定关系
建议保持积极乐观心态，严重者可以心里辅导，服用治疗比如舍曲林，帕罗西丁等药物

曾晓锋 回答时间：2019-01-09

可能是家人对你的要求过高负性评价过多，或是性格因素的影响，害怕与人长久接触，总担心别人会生气，有自卑心理。
希望你培养自信心，在生活中多关注自己的优点和特长，经常和自信开朗的朋友接触和交往，每天给自己积极的心理暗示：“我很棒，我能轻松面对别人的反应，我能融洽的与朋友相处，我一定能做的更好，我对自己充满信心！”努力使自己从心理上成长起来，以积极乐观的心态去面对生活，建议你接受心理咨询治疗。
以上是对“觉得自己有心里疾病但又控制不住自己”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

高锡云 回答时间：2019-01-09

从上述的情况来看，表现为害怕与人长久的接触，怕得罪人，个人分析需要考虑为社交焦虑障碍的可能性比较大
个人意见：社交焦虑障碍的可能性比较大。建议可以考虑去当地医院心理卫生科就诊，进一步查相关心理测评，必要时可接受定期的心理治疗

wangwen 回答时间：2019-01-09

你好，我不知道你真实的年龄有多大？如果你有这种想法，确实是有心理问题。
无端的猜疑朋友会生气又控制不住这种想法，是强迫思维的一种，建议去看心理医生。