根据你说的情况，由于抓伤皮肤后，处理不当或者疤痕体质导致的伤疤。
建议你可以涂抹祛疤膏，严重可以去正规医院皮肤科进行祛疤治疗，平时要注意饮食清淡忌食辛辣刺激性食物，多吃蔬菜水果粗粮
像这种情况来说，近期要注意配合局部皮肤涂抹芦荟膏的方法来进行治疗，通常情况下要注意清淡的饮食为主
如果属于疤痕体质，可以通过后期激光手术的方法来进行治疗，注意休息，避免强光的照射
以上是对“脸上被自己抓的留疤了，用什么办法可以祛疤”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，有痒的原因一般与过敏有关系的比较表浅的疤痕是可以去除的
建议，这种情况你可以涂抹一下芦荟胶或者涂抹一下维生素e多吃点水果蔬菜就可以的希望您的症状会尽快的改善
如果疤痕症状不明显，疤痕形成的时间不长，可以通过外涂祛疤药物进行修复淡化，坚持涂抹能加速疤痕淡化，如果单纯使用药物祛疤效果不明显，可以到正规医院通过祛疤仪器进行疤痕修复。
疤痕修复期间要注意饮食清淡，避免辛辣刺激的食物，疤痕部位也要注意防晒，避免疤痕色素沉着。