你好，首先要补充维生素补充钙剂，多吃水果蔬菜
再就是你说的胎教仪可以起到一定作用的，还可以去孕妇学校，调整好心情就会减轻
问题描述： 孕期从刚开始怀孕,情绪就有点焦虑,一直都没有科学的治疗,就害怕在孕期突然爆发,昨天去医院问我该怎么办,检查说让我用孕心怡情绪胎教试试看?有没有用过的?孕心怡情绪胎教真能缓解孕期焦虑吗?
您好，怀孕早期情绪有些焦虑的现象，要注意休息的，营养要全面的，保证充足的睡眠吧。
需要服用点维E，斯利安，食物方面也要多样化的，工作生活不要太累了，要适当的放松，观察
以上是对“怀孕后情绪有点焦虑可以用孕心怡情绪胎教吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，应该有一定的作用，这个需要自己好好的来调理。
保持心情舒畅，生活要有规律，不经常熬夜，经常去户外呼吸新鲜空气，祝孕期顺利！
你好，首先要补充维生素补充钙剂，多吃水果蔬菜
再就是你说的胎教仪可以起到一定作用的，还可以去孕妇学校，调整好心情就会减轻