问题描述：器弹响肩胛饮食指南?,
饮食清淡,富于营养高蛋白食物,首先应考虑给予高蛋白饮食.这可以通过食用动物的瘦肉以及肝,肾等内脏 ,获得优质蛋白的补充.丰富的维生素:饮食结构中维生素的含量丰富 ,对各类疾病的患者都是适宜的.注意膳食平衡,忌辛辣刺激食物,以免引起疾病反复发作,
不管是身体好的有病的没病的,合理饮食都提倡1.饮食清淡,不挑食,营养多样 2.多运动,保持良好心情 3.禁忌辛辣,少抽烟喝酒
