您好，您这种情况如果有要求的话，最好还是加强锻炼为好。
建议你如果没有要求，平常可以多做加强盆底肌肉的锻炼比如缩阴运动和提肛运动。
缩阴方法除去简单的缩阴运动外，市场上有一些口服性缩阴方法，不能有效的针对缩阴法，基本不可取。露卡菲娅采用的是药物缩阴疗法，其原理是将药物直接推入到阴道内部，修复弹性纤维，促进阴道组织的收缩，见效快，不易反弹，是目前使用者最多的缩阴疗法，也是可行性比较高的方法。
你好！从中医学的理论上讲，认为女性是以血为本之体，常言也有：人到中年气血衰半之说。从你所讲的症状与年龄来看，除了体质偏虚外，也与中医讲的湿热下注相关。
建议你每日早晚可用妇炎洁来清洗阴道内外后，再用皮炎平涂抹外阴部，同时要注重日常的饮食营养补充与体育锻炼才是。也可加用中成药复方阿胶浆来帮助调理。
你好，随着年龄增长和生产时对阴道韧带的损伤产后阴道松弛是女性比较常见的问题，白带多阴道瘙痒是阴道炎症引起的
建议：平时注意卫生每天用洗液洗洗外阴，多喝水每天坚持做提肛运动有助于阴道收缩，如果白带异常应该去检查一下白带常规
您好！阴道瘙痒和阴道炎之类妇科炎症有关系的，建议可以去医院做个妇检和白带常规检查，然后再针对性用药治疗为好。
阴道松弛建议平时可以通过骨盆肌肉锻炼、提肛运动和在排尿过程中通过有意识控制排尿来慢慢改善为好。
外阴瘙痒是一种症状,可由各种原因引起.局部原因有特殊感染（如霉菌性阴道炎,滴虫性阴道炎,阴虱,疥疮,蛲虫病）,
慢性外阴营养不良,药物过敏或化学品刺激,不良卫生习惯,皮肤病等.应该先明确诊断再治疗的.祝安康
引起阴道松弛的因素很多：阴道炎、生孩子时阴道过度扩张是引起阴道松弛的主要原因。
做个白带常规检查，看是否患有阴道炎；平时做提肛运动、阴道收缩运动、小便中断憋尿运动等。有利于阴道松弛的恢复。
你好，，产后出现阴道松弛，属于正常现象。
建议平时多做提肛缩阴动作，一松一紧的收缩阴道，对阴道松弛有一定的帮助，也可以做缩阴手术
你好，阴道瘙痒可能是有阴道炎造成的，阴道松弛可能是因为阴道弹性纤维断裂造成的
建议针对阴道瘙痒，要去医院妇科做阴道分泌物检测，看看有没有阴道炎。针对阴道松弛，可以做一些提肛运动锻炼
根据你叙述的情况，建议去医院做个白带常规化验，然后对症处理。
建议平时注意卫生，勤换洗内衣，避免熬夜劳累，忌辛辣刺激生冷油腻食物，多喝水，保持局部清洁干爽。
以上是对“阴道瘙痒松弛怎么治？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，根据你的情况，这个阴道瘙痒应该考虑有阴道炎导致的情况，阴道松弛，阴道炎症有关系。
建议，对于这种情况，有阴道炎还是需要积极治疗，可以先做个白带常规检查，看看是哪种类型的阴道炎，然后再根据检查结果进行对症治疗就可以的。平时注意做好个人卫生，勤洗勤换内裤。
您好，阴道瘙痒一般是霉菌性阴道炎引起的，可以用药治疗，比如小苏打水清洗，克霉唑栓上药等
阴道松弛一般是生产，阴道炎，流产等引起的可能，可以通过锻炼恢复，比如闭气提臀缩阴运动等
以上情况，可能是否阴道炎等疾病，详细检查明确后，积极治疗即可，多可好转，
应用高锰酸钾清洗，明确病原体，积极治疗，如细菌感染应用左氧，甲硝唑，局部应用双唑泰栓等，多可好转，
你好，分析，这种情况是可以采取手术缩阴的哦。
有手术需求的话，建议你及时到当地正规医院采取手术，如有异常的情况也可以及时处理。
以上是对“阴道瘙痒松弛怎么治？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您的情况初步考虑是阴道炎或外阴炎导致，建议您到医院检查白带常规和阴道镜等确诊。
确诊后可以服用妇科千金片，外用妇炎洁清洗，阴道内上甲硝唑泡腾片等治疗。阴道松可以每天做提肛运动。
根据你的情况出现阴道瘙痒考虑是有阴道炎或是外阴炎导致的
你好，现在的情况注意休息和营养，不要吃辛辣的食物，可以用妇炎洁清洗及用百宝霜软膏进行治疗