你好，，青春期的女孩子月经就不规律。注意休息，就可以啦。
建议你再来月经期间，一定要注意休息，不要劳累和熬夜，同时要保持情绪的稳定，注意外阴的清洁和卫生。
你好，一般第一次来月经颜色都是有点褐色的，这个没事的，是正常的。
来月经的时候注意保暖，别吃凉的东西就可以了。以免凉了，引起肚子痛。也可以喝上红糖姜水，可以起到补血暖宫的作用。
问题描述： 突然发现内裤上面有一些褐色的血迹,我还以为是不是在外面碰撞到,后来妈妈说这个就是女性的初潮,女孩来月经的时候初潮是什么颜色的,月经有什么规律,
一般刚来月经的话是可能会不规律，颜色也不好说，多休息
注意饮食营养，以后来月经的话还是得注意保暖，不要受凉，不要吃辛辣刺激的食物为好
你好，女孩的第一次月经其叫做月经初潮，其出血一般暗红色，持续3-5天左右。一月一次周期出现有的也不太规律。
平时注意使用优质卫生棉，注意私处卫生清洗外阴避免感染，放松身心调整心态避免焦虑紧张。
以上是对“月经初潮有什么规律，该怎么办，需要用卫生”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！