冬季瘙痒症饮食疗法

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皮肤瘙痒患者应避免辛辣、油腻、海鲜、咖啡、酒等食品,如化脓性皮肤病人宜少吃甜食、酒类等;而辣椒、葱、蒜、酒、浓茶等食物,会导致人睡眠欠佳、情绪不稳定等诸多反应,这些心理因素也会影响到人对刺激的敏感度,更容易产生痒感,总之,饮食要清淡,少吃高脂肪食物,

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萝卜助消化、通大便,有益健康,此外芹菜、苦瓜、丝瓜、豆芽、绿豆、红豆等能清热除湿,茯苓、扁豆、薏米、芡实等能健脾益肺,大枣、酸枣、枸杞子、山药、蜂蜜等能养血润肤,适当食用均有益于防止、或制止瘙痒,需要强调的是饮食不能偏,适量的肉类食品对于润肤也是不可或缺的,