你好，你这种情况考虑是体内寒气过盛，肾阳亏虚，引起的手脚冰凉，腹部冰冷。
这种情况可以通过饮食上的调理来改善，在饮食上可以多食用温阳的食物，如韭菜，核桃，小米，牛羊肉等温补肾阳的食物。药物上可以通过服用右归丸和金匮肾气丸。同时在睡觉前可以用热水泡脚。
问题描述： 手脚冰凉,肚皮也是凉的没有点温度,脸色不红润
你好！考虑是贫血体寒引起来手脚冰凉的症状。
建议最好注意身体，不要受凉了，注意保暖，多吃有营养的食物，蛋类奶类瘦肉，身体才可以有好的吸收
以上是对“手脚冰凉，肚皮也是凉的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，根据您所描述的情况来看，如果是手脚冰凉，伴随面色不好，应该是气血差的表现，需要积极对症调补才行。
就以上的这种情况，应该是气血虚弱的表现，可以选择服用益气养阴口服液来对症调理一下，平时需要均衡饮食就行。
你好，你这种情况考虑是体内寒气过盛，肾阳亏虚，引起的手脚冰凉，腹部冰冷。
这种情况可以通过饮食上的调理来改善，在饮食上可以多食用温阳的食物，如韭菜，核桃，小米，牛羊肉等温补肾阳的食物。药物上可以通过服用右归丸和金匮肾气丸。同时在睡觉前可以用热水泡脚。