注意原则：
1、避免肥胖，维持理想且合适的体重。
2、定时定量，每餐饮食按照计划份量进食，不可任意增减。
3、少吃油煎、炸、油酥及猪皮、鸡皮、鸭皮等含油脂高的食物。
4、烹调多采用清蒸、水煮、凉拌、涮、烤、烧、炖、卤等方式。不可太咸，食盐摄入量6克以下为宜。
5、饮食不可太咸，少吃胆固醇含量高的食物，例如腰花、肝、肾等动物内脏类食物。
6、烹调宜用植物性油脂。
7、配合长期性且适当的运动、药物、饮食的控制。
8、经常选用含纤维质高的食物，如未加工的蔬果等。
9、含淀粉质高的食物及中西式点心均应按计划的份量食用，不可随意吃，以免过量吸取。
10、少吃精制糖类的食物，如炼乳、蜜饯。
问题分析：
根据您提供的简单描述，血糖身高一般是需要药物作用降低的，单纯靠食疗方法效果一般，毕竟食物中大多都含糖，对降糖作用不佳。
血糖高关键是平时要注意饮食，避免吃含糖的食物，大枣中、莲子等都含有一定的糖分，建议不要用这种办法，还是依靠西药效果较好。
黑枣中含有丰富的维生素与矿物质,像保护眼睛的维生素A,帮助身体代谢的维生素B群和矿物质——钙,铁,镁,钾等.除此之外,黑枣最大的营养价值是在于它含有丰富的膳食纤维与果胶,可以帮助消化和软便.
以上是对“吃黑枣会得妊娠糖尿病吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
能吃,但一定要注意食用的量.食用的量的多少取决于患者患病的程度
吃后要监测血糖.黑枣有营养仓库之称,常食有补中益气,补血,维持上皮细胞组织的功效.虽然对于治疗疾病没有直接作用,但是可以很好的增加人的抵抗力,提高免疫有很好的功效.
黑枣营养丰富,含有蛋白质,脂肪,糖类,多种维生素等.以含维生素C和钙质,铁质最多.有很高的药用价值.多用于补血和作为调理药物,对贫血,血小板减少,肝炎,乏力,失眠有一定疗效 .
黑枣有加强补血的效果. 虽然黑枣对人很有益,但是,由于它含糖量较高,糖尿病人服用后会影响血糖.不过您的血糖控制的尚可,建议您每天少量服用,一般在两餐中服用,不可一次大量服用.
妊娠期糖尿病不能吃红枣
妊娠期糖尿病不能吃红枣的，在血糖控制理想的情况下可以考虑少量食用水果，水果的种类以选择含糖量10％以下的水果为好，这些水果主要有：苹果、鸭梨、草莓、桃子、西瓜等。对于一些含糖量较高的水果如：山楂、香蕉、红枣尽量不用。黑枣最大的营养价值是在于它含有丰富的膳食纤维与果胶,可以帮助消化和软便.
黑枣营养丰富,含有蛋白质,脂肪,糖类,多种维生素等.以含维生素C和钙质,铁质最多.有很高的药用价值.多用于补血和作为调理药物,对贫血,血小板减少,肝炎,乏力,失眠有一定疗效 .同时注意，吃水果以白天，两餐之间为好，这样可能减少对血糖的影响。再者对于一些含脂肪较多的坚果，如花生豆、瓜籽仁、核桃仁、不主张大量食用，以免加重脂肪代谢紊乱，降低受体结合率。