问题描述:家族性抗维生素D佝偻病可以吃什么水果
草莓营养素含量丰富,对人体骨骼、皮肤和神经系统的生长发育具有良好的促进作用,草莓的维生素C含量高,每天四五颗草莓,就可满足一个成年人一天所需要维生素C的量(50毫克),
第三位:橘子 含有大量的水分、多种维生素、丰富的糖类物质,是维生素C和钾的上等来源,是维生素A的中等来源,
木瓜 果中之王,是一种营养价值极高的水果,含有丰富的维生素、人体必需的多种微量元素和多种氨基酸,所含的木瓜碱具有抗癌作用,木瓜有助于青少年荷尔蒙的生理代谢平衡,可减少青春痘、色斑的产生,
2017-07-14