腘血管陷迫综合征食谱

wangwen 回答时间：2017-07-14

腘血管陷迫综合征应增加粗纤维食物,多吃富含维生素A、维生素B、维生素C、维生素E等抗氧化物食品,如

新鲜蔬菜、水果、适量猪肝、鱼、肉、粗粮、植物油等.

张慧芝 回答时间：2017-07-14

腘血管陷迫综合征食谱
1、“食不厌杂”,意在食物要多样,目的是通过食物多样化的途径,实现营养全面性的目标,“杂”主要指的是食物的种类要多,跨度要大,属性远,一般人的膳食每日的食物种类应在30种以上(日本人每人每日的食物种类要求35种以上)
2、食物的搭配能起到营养互补的作用或弥补某些缺陷或弥补某些损害,
3、食物搭配一定要避免“相克”的“不宜的”即是安全无毒的,
4、力求搭配的食物具有共同性能增强营养保健作用,
5、将现代营养学理论与中医养生理论相结合,指导食物的合理搭配和完成搭配的技巧,