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蛋白质能帮助增胖吗,我很,我这么瘦

2019-01-09 男 | 26岁
回答(2)
头像 李小可 回答时间:2019-01-09

你好!根据你描述的情况分析,体重过轻应该与吸收也有一定关系。
建议你增加体育运动,可以强健体魄,增强体质,饮食可以多吃点含脂肪多的食物,多吃蛋白质可以减肥。

头像 张慧芝 回答时间:2019-01-09

你好,通过你描述的这种情况分析,一般还是存在脾胃不合的情况,饮食只是其中的一方面
蛋白质的摄入是会有一定的帮助的,但是还是应该调理脾胃,可以试试健脾丸。

提示:内容仅供参考,如有不适请线下就医。
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