问题描述： 自小就有鱼鳞病,我很自卑,脸上和手上,特别是小腿处,都有鱼鳞病,每当看到别人看我异样的眼神,我虽然不说,可是心里是非常难受的,
要坚持治疗，保持好的心态。不要食用辛辣海鲜类食物，也不要饮酒。多吃胡萝卜，黄豆，新鲜蔬菜，动物肝脏等食物。秋冬季要保持皮肤的湿度，一定要做好保湿工作。也要做好保暖工作，不要让寒风刺激皮肤。患此病首先应加强皮肤护理，冬季气候干燥时，皮肤失水相对增加，皮损即加重。因此，冬季是护理的重点，多吃富含维生素A的食物，如胡萝卜、奶油、白薯、鱼肝油、绿叶素及猪肝等。冬季洗澡不宜过勤，肥皂不宜使用过多，洗澡后要搽用护肤油脂，可保护皮肤柔润，使鳞屑减少，并保持适当的水分和足够的营养成分。
2019-01-09鱼鳞病应及时及早的治疗最好，你最好可以来检查一下，要不然等病情严重了就麻烦了，用药最好是能够在医生的指导下正确用药，不能盲目的乱用药，错误的盲目用药不仅会加重你的病情，更重要的是它还会耽误你最佳的治疗时机，鱼鳞病患者可以采用“激活免疫疗法”从根源上解决鱼鳞病皮肤干燥问题，提高人体自身的免疫功能，恢复自然生理机能，避免反复发作，标本兼治、不复发，真正从根本解决了问题。鱼鳞病的治疗切勿一拖再拖错过最佳的治疗时间
2019-01-09这可能鱼鳞病，是一种遗传性皮肤病，冬重夏轻，主要表现为皮肤粗糙脱屑如鳞片状。
鱼鳞病不能根治，只能缓解症状，可外用维A酸乳膏和尿素霜，平时多食维生素A丰富的新鲜蔬菜和水果。
以上是对“得了鱼鳞病怎么治疗比较有效”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
鱼鳞病患者可进行温泉浴，并涂护肤油脂类，使皮肤柔润;减轻鱼鳞病的鳞屑和瘙痒，防止皮肤过于干燥，禁用碱性重的肥皂及刺激性产品。
当鱼鳞病患者清洗患处时，动作要轻揉，不要强行剥离皮屑，以免造成局部感染，如红、肿、热、痛，影响治疗，使病程延长。这样不仅会加重病情还会留下疤痕。
鱼鳞病患者要保持精神愉快、情绪稳定：患有鱼鳞病，首先要认识到此病无传染性，患者身体状况都不错，精神愉快、情绪稳定、心情舒畅都有利于病情恢复。只要坚持治疗，医患配合好，患者都能达到治愈的目的。治疗鱼鳞病要到专业正规的医院，以免因为治疗不当而加重病情。另外，还应注意衣着保暖，避免风寒刺激皮肤；忌食辛辣刺激。这样可使患者舒适，病情缓解，达到预防作用。
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