根据你的属于是骨折后的正常的局部充血情况，需要服用一些消肿药物，尽量避免患肢下垂。
建议你绝对卧床休息疗养，卧床时要将患肢抬高，帮助患肢的回血，必要的话还需要口服消肿药物。
这种情况的话要注意观察的，要看看石膏的松紧的，避免过紧后影响血液循环的。
现在的话得积极的进行身体的治疗的。建议去医院检查一下，调整一下石膏的松紧。配合药物进行治疗，减轻肿胀的。
问题描述： 右脚踝撕脱性骨折打上石膏一个周左右了现在脚背胀痛主要是一弯曲会疼一戳也会疼
你好，所述的情况可能为内外踝等部位撕肿性骨折，予以石膏外固定保守治疗，
如果现在骨折后一周左右的时间，局部有肿痛的现象，可以口服活血散瘀消肿止痛类药物，局部热敷或烤电理疗，休息时抬高患肢，避免患肢负重行走活动。
根据您的病情描述。这是一种正常的生理现象。不必要有太多的恐惧。
建议您多抬高患肢。不要有过多的负重。适当的功能锻炼是有好处的。多吃一些含钙的食物。谢谢！
以上是对“脚踝撕脱性骨折打上石膏几周后脚背肿痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！