股骨头坏死日常需要注意哪些?

高锡云 回答时间：2019-01-09

对于出院后在家疗养患者，在保证正确的关节功能锻炼的同时，可配合口服中药、局部理疗等。少干重体力活，这样可以减少髋部的磨损。同时，大家也要控制自己的体重，肥胖者患股骨头坏死的几率更高，这样由于体重者的髋部磨损更大、更剧烈。

wangwen 回答时间：2019-01-09

首先要做的就是今后就不能喝了，必须戒酒。如果在个别情况下，比如过去长期酗酒，短时间戒不掉。功能锻炼是促进早日功能恢复的一种必需的有效手段，功能锻炼应以主动为主，被动为辅，动作协调，循序渐进，由小到大，由少到多，逐步增加。

彭丽霞 回答时间：2019-01-09

您好，股骨头坏死患者建议在饮食方面建不要进食辛辣刺激的食物，忌食绿豆、白萝卜，戒烟，戒酒，另外注意保证饮食的多样化，粗细搭配，可多吃一些含钙高的食品，如牛奶，虾等等，少吃甜食和油腻的食物。
在药物方面建议坚持吃些通络活血的药物，比如通络生骨胶囊等中成药，从根本上改善股骨头的血运情况，促进新骨再生，避免服用激素类药物。
在运动方面，可在专业医生的指导下适当运动，比如空踩自行车等。
以上是对“股骨头坏死日常需要注意哪些？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

唐建兵 回答时间：2019-01-09

你好，股骨头坏死患者要多做运动，前提是在不在负重的情况下尽量的活动。
股骨头坏死患者在治疗期康复阶段要节制性生活。也要尽量控制体重，不能让身体过于肥胖，适当的控制饮食。尽量减少高脂肪饮食，动物内脏。

廖元兴 回答时间：2019-01-09

在日常的饮食方面，有很多也是股骨头坏死患者需要注意的，应该多喝奶制品和豆制品。多补充一些这类食物，也可以保证钙的摄入量，另外，患者还应该每天保持晒太阳1-2小时，促进体内合成维生素D，保持身体健康和有机物质的合成。