今年39周岁,血糖和血压都高怎么办

吴名波 回答时间：2019-01-09

你好，，你的血糖血压都有点高，应调整一下饮食。
建议低盐低脂低糖饮食，生活规律，按时吃饭，定时定量，适当多运动，遵医嘱按时吃药，把血压血糖控制在正常范围。防止引起并发症。
以上是对“我今年39周岁，血糖和血压都高怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

胡世春 回答时间：2019-01-09

你好根据你的症状描述你的这个情况应该是需要积极的应用药物治疗
不要有太大的心理压力可以积极的去去医院就诊完善相关辅助检查应用降压药排除继发性高血压。

谢武龙 回答时间：2019-01-09

你好，根据您提供的数据来看，一定要正规的治疗血压可以用依那普利每天一次一次十毫克。
糖方面建议您首先控制一下饮食，饭后多活动锻炼，稀饭少喝，这样有助于饭后血糖的降低，同时要改成全麦粉的馒头。