问题描述： 两膝盖痛,平走不疼,上下楼痛,起坐时痛,走路多也会痛,
这个情况，结合所表现的症状以及年纪，考虑膝关节的退行性改变。应该就医进行合理地诊治，避免反复或加重，同时多休息，避免受凉熬夜劳累，调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，养成良好的习惯，促进恢复。
您好，如您的描述，您很可能是骨性关节炎，您可以拍个片做个捡查，以明确诊断。服用氨糖若没有什么不适可以连续服用。另外，您可以求助中医药，以及针灸理疗，都会有一定效果的，祝您早日康复!
