你好，你叙述的是左肺部吗？考虑应该是胃炎。发一下具体部位，
早饭没吃，又跑了几步，应该是引起症状的主要原因。目前你可以适当喝点儿白开水，调理一下。
来看，你的情况考虑还是过度活动导致的肋间肌肉痛所致的异常
建议你平时最好适度的休息，不要劳累，可以局部热敷配合止痛的药物进行治疗的
问题描述： 今天早上上班迟到了跑了几步早上还没吃饭到了上班这里左肺就开始疼一弯腰呼吸就疼活动也疼很疼
考虑是个人身心状态差的表现，熬夜劳累受凉情绪不佳是常见的原因，容易影响到正常的状态。
应该积极的调整。饮食生活规律有序，避免烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，适当地活动锻炼，养成良好的习惯，促进恢复正常。
你这样的症状可能是有点扭着的，需要先观察看看很好休息
根据您说的情况如果你之前没有过不适的话暂时先好好休息看看，问题不大的，不用担心
以上是对“左肺一深呼吸就疼一转身也疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！