怎么有效预防肝癌啊?

李小可 回答时间：2019-01-09

你好先生，根据您对情况和症状的描述，不一定是肝癌，
建议您到医院肝胆疾病专科看看并针对性做个腹部彩超和肝脏功能检查，了解一下肝脏情况，祝您平安健康！

张慧芝 回答时间：2019-01-09

预防肝癌生活小贴士：
1. 乙肝疫苗接种，并到专科医院或防疫站检测实际接种效果
2. 保存好家里的食用粮食、防止发生霉变。坚决不吃黄曲霉素污染的稻米、面粉、玉米、大豆、花生等。
3. 不吃或少吃含有恶硝胺类物质多的食物，如酸菜、咸菜、咸鱼、香肠等。
4. 戒除嗜酒、酗酒等不良习惯，不喝烈性酒、劣质酒、以防酒精对肝细胞的破坏，造成肝脏的操作及慢性肝脏中毒。
5. 注意饮食卫生，防止病毒性肝炎的发生。一旦患有病毒性肝炎，应积极治疗，注意休息，早日康复。

罗正强 回答时间：2019-01-09

预防肝癌方法：
1.注意饮用水安全，一些饮用水常被多氯联苯等污染；池塘中生长的蓝绿藻是强烈的致癌植物；华支睾吸虫感染可刺激胆管上皮增生，可导致原发性胆管癌。
2.扔掉家里的霉变食物。尤其是霉变的玉米、花生，因为这些食物中含有黄曲霉毒素，黄曲霉素的代谢产物黄曲霉素B1会导致肝癌，建议多吃新鲜食物。
3.保持健康体重，拒绝肥胖，远离糖尿病。因为肥胖和糖尿病是诱发肝癌的重要危险因素。
4.戒酒。酒精进入人体后，主要在肝脏进行分解代谢，酒精对肝细胞的毒性使肝细胞对脂肪酸的分解和代谢发生障碍，引起肝内脂肪沉积而造成脂肪肝。饮酒越多，脂肪肝也就越严重，还可诱发肝纤维化，进而引起肝硬化甚至肝癌。
5.病毒性肝炎是原发性肝癌诸多致病因素中的最主要因素，中国约有1.2亿HBsAg阳性者，因此也就成为世界上肝癌发病率最高的国家。尤其是乙型和丙型肝炎病毒与肝癌发病有密切的关系。存在肝硬化是大多数干细胞癌的共同特征，约70%的原发性肝癌发生在肝硬化的基础上，且多数是慢性乙型和丙型肝炎发展而成的。
6.定期查体是肝癌早发现的最简单方法。建议定期体检，尤其是高危人群（乙肝或丙肝患者）最好每半年通过甲胎蛋白（AFP）检测或B超排查有无癌变。
7.自检：肝病的表现多数以消化道症状为主，一旦出现不明原因的恶心、呕吐、腹胀、食欲不振、乏力、厌油腻等症状时，要意识到可能是肝脏出了问题，如果发现尿色明显发黄，大便颜色浅白，一定要尽快到医院就诊。

王涛 回答时间：2019-01-09

你好，预防肝癌要做到“四吃”：
1、吃胡萝卜柑橘
蔬菜和水果对肝脏的保护作用是由其中的维生素、矿物质、纤维等之间的相互作用产生的。绿叶蔬菜、胡萝卜、土豆和柑橘类水果的预防作用最强。
每天应吃五种或五种以上的蔬菜水果，包括早晨喝一杯果汁，上、下午各吃一片水果，正餐时再吃两份以上蔬菜，这样一天总摄入量约400-800克，可使你患肝癌的危险性降低20%。
2、喝铁观音
闽南人爱喝茶，董博士说，这对防肝癌很有益，尤以闽南一带常见的铁观音为最佳，雨前龙井也不错。
3、吃奶制品
医学研究证明，在控制喝酒的情况下，如果每天食用奶制品，包括牛奶及酸奶等，患上肝癌的几率将减少78%。目前小孩已经养成了食用奶制品的习惯，但成年人中食用奶制品的还为数不多，不妨加以改进。
4、多吃“三笋”
三笋，即竹笋、莴笋和芦笋。专家提示日常多吃这三种食物，可降低肝癌的发生率，而且还美味可口。
以上是对“怎么有效预防肝癌啊？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

张莉莉 回答时间：2019-01-09

你好很高兴回答你的问题！，你是属于恐癌症者。
没必要过于担心，放松心情，减轻压力，平时饮食清淡，多吃些新鲜蔬菜水果及富含优质蛋白质含量，少吃油腻和辛辣刺激性食物，尤其是垃圾食品尽量少吃。适当的运动锻炼，每天保证充足的睡眠等良好生活习惯。癌症就会远离你！祝你天天开心快乐！

王志强 回答时间：2019-01-09

你好，根据你说的情况，可以去医院检查一下，抽血化验，做个b超
保持心情舒畅，这个很重要，注意休息，平时注意少吃高脂肪食物，少吃膨化食品，有个良好的习惯，祝健康！

曾晓锋 回答时间：2019-01-09

可以服用一些护肝片，平时尽量少和药物尽量保持干燥充盈状态。
平时注意经常加强锻炼身体，多吃蔬菜水果，尽量不要老吃药物会加重肝脏和肾脏的代谢，引起肝脏和肾脏的衰竭。

张月玲 回答时间：2019-01-09

你好，你描述的情况包括肝癌等癌症是有遗传倾向性的。
所以这个情况建议及时就诊进行肝胆方面的检查，并同时有饮酒情况的，要注意控制饮酒，尽量戒酒。
以上是对“怎么有效预防肝癌啊？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

熊平安 回答时间：2019-01-09

你好，首先需要查一下有没有乙肝，平时一年最少一次肝脏彩超，一次肝功的检查。再有要戒点不良习惯像吸烟喝酒，特别是酒必须要戒掉。同时不要吃油腻的食物，适当运动。建议注意首先是饮水卫生。一定要饮用自来水或井水，不能饮用河水溏沟中的水。因为河水里含有会引发肝癌的微囊藻毒素。杜绝吃霉变的食物，因为霉变的食物中含有黄曲霉菌容易引发癌症。少吃腌制肉制品。多吃新鲜蔬菜，水果等。要戒烟戒酒。烟焦油中含有多种致癌物质和促癌物质，吸烟容易引发肝癌。酒会使肝硬化，促进肝癌的发生。要预防肝癌，就必须得戒烟戒酒。多运动，多锻炼，保持好的心情也是预防癌症的重要措施。

高锡云 回答时间：2019-01-09

你好，您说的肝癌的遗传因素目前医学上认为有一定因素，但是不是主要的。还是后天因素占有的比例更大！
你好，您最近总是低热，肝区隐痛，这种情况需要及时检查肝胆彩超，肝功，乙肝五项等疾病！