你好，以你所说的情况有可能是由于腰肌劳损引起的症状
也有可能是由于咳嗽引起的肌肉疼痛，建议你可以先治疗咳嗽，如果还是这样，最好是到医院做一个胸片检查，祝健康
您好，我在这里为您解答。
根据您的病情症状描述，考虑您属于中医讲的气滞血瘀证。
这种情况首先建议您喝中药治疗调理，具体处方用药还需要医生给您摸脉，看舌苔，饮食方面注意清淡，不要吃辛辣刺激油腻生冷，不要熬夜。
问题描述： 前几天感冒了,到现在也在咳嗽十天左右了一直不见好转,中间突然开始腰疼刚开始仅仅是疼,现在是刺痛,腰部中间,大腿外侧也会有疼痛感,和针扎一样,不知道是什么症状,不知道是不是咳嗽太用力肌肉拉伤了,是该怎么治疗?
感冒咳嗽用的什么药物，没有化验是细菌，病毒，还是支原体引起，现在腰痛考虑与腰椎间盘有关。
建议进一步检查，血常规，支原体，胸透和腰部cT，通过检查可以明确诊断，治疗才有针对性。
腰部疼痛，如果是近期存在上呼吸道感染，后期存在腰腿痛，也需要根据临床考虑是否存在腰椎间盘突出，压迫神经导致腰腿痛。
当然如果是存在腰腿痛，需要根据临床考虑是否腰椎间盘突出，这还是需要通过医生体格检查及影像学ct检查，明确病因，才做后期指导及预防措施。
以上是对“腰部中间很疼坐着趴着走路稍微动一”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！