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大脑紧绷,觉得无法思考,看不懂文字

2019-01-09 女 | 20岁
回答(8)
向TA提问 头像 张瑶 已帮助网友:4112

您好,可能是一种的思想压力太大,学习压力大紧张而导致的,请问之前是否也有过这种情况呢?
鉴于您现在这种情况建议您平时一定要多注意休息,放松心情,调整好自己的心态,我想慢慢会好的,在学习累的时候。要学会调整一下自己,出去做一些户外运动,希望对您有所帮助,祝您健康快乐每一天!

2019-01-09
向TA提问 头像 黄文飞 已帮助网友:3034

你好,考虑你是用脑过度,精神紧张压力大引起的上述症状!
建议你放松心情,不要太较真,顺其自然!加强营养,不要吃辛辣刺激的食物!
以上是对“大脑紧绷,觉得无法思考,看不懂文字”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2019-01-09
向TA提问 头像 王志强 已帮助网友:3053

你好!考虑是心里压力大,精神紧张引起来经常出错的症状
建议最好注意身体,多和家人交流沟通,多参加户外活动分散注意力,放松心情缓解压力

2019-01-09
向TA提问 头像 曾晓锋 已帮助网友:1821

你好,结合你所描述的相关情况,考虑是因为考试压力比较大所致焦虑症状可能性比较大。
建议可以吃点谷维素片调节一下的,同时要注意保持身心健康,多活动,散一下心,缓解压力。

2019-01-09
向TA提问 头像 张月玲 已帮助网友:2082

根据您的主诉判断您的情况可能是由于最近没有休息好,情绪紧张压力大而导致的
建议每天保持良好的睡眠状态,多吃一些健康的水果蔬菜,多休息,放松一下自己

2019-01-09
向TA提问 头像 熊平安 已帮助网友:3558

你好!根据你描述的情况分析,应该是精神太紧张导致的。
建议你注意休息,保证睡眠,只有休息好,头脑才清楚,睡前喝杯热牛奶,用热水泡脚可以促进睡眠。
以上是对“大脑紧绷,觉得无法思考,看不懂文字”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2019-01-09
向TA提问 头像 高锡云 已帮助网友:3368

您好,根据您的情况描述初步考虑高考时间太紧张了,别给自己的压力
您好,根据您的情况描述建议注意休息,劳逸结合,饮食营养丰富。心理素质要好。

2019-01-09
向TA提问 头像 谢武龙 已帮助网友:3295

从上述的情况来看,表现为可能在考试之前出现头部紧绷感,呼吸不畅,个人分析需要考虑为焦虑障碍的可能性比较大
个人意见:焦虑障碍的可能性比较大。建议可以考虑去当地医院心理卫生科就诊,接受常规心理测评检查

2019-01-09
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