你好，据你所述的情况，如果患有腰椎疾病的话，首先要改变不良的坐姿为好。
采取牵引、针灸、按摩、局部牵引按摩理疗，尽量可以选择睡硬板床，必要时考虑微创或手术治疗。
以上是对“4/5腰椎间盘突出怎么治疗好？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，可能是腰椎间盘突出症，最好去医院骨科检查一下，确诊的话，建议首先保守治疗，
可以进行针灸按摩治疗，口服大活络丸，外用消痛贴膏，需要睡硬板床，不能受凉和劳累。
可以试试中药诊脉调理，热敷理疗推拿按摩针灸拔罐改善治疗。
也可以试试钩活术或者超伟针刀，注意姿势端正，注意休息饮食起居，少吃辛辣刺激。少吃生冷食物。
考虑腰间盘突出压迫神经引起的现象，会有腰腿臀部疼痛，身体乏力，过度劳累之后症状加重。
建议避免剧烈运动和长时间坐，少吃辛辣食物，腰部热敷缓解，必要时按摩牵引治疗，可以有所好转。
你好腰间盘突出是很难彻底治愈的，会引起腰腿痛等不适症状的，
可以服用腰痛宁，氯唑沙宗片治疗试试，避免劳累受风寒着凉，不要长时间坐着，注意多休息
以上是对“4/5腰椎间盘突出怎么治疗好？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好腰间盘突出容易引起腰腿疼下肢麻木等不适症状，
可以服用腰痛宁胶囊，天麻胶囊治疗观察看看，平躺休息比较好，避免劳累受风寒着凉
治疗方法有牵引、推拿、按摩、活血止痛的药物等，如果保守治疗效果不佳或症状加重的话，
可考虑手术治疗，手术的效果比较好，也是骨外科比较常见的手术之一。祝早日康复。