引起这个部位疼痛的,可能是风湿或滑膜炎的原因，建议检查确诊后对症治疗。
平时要注意姿势,避免下蹲时间过久,避免负重和长时间站立，可以采用理疗科注意保暖，不要着凉。
你好考虑是关节炎，受风寒着凉，肌肉韧带疼痛等原因引起的
可以服用盐酸氨基葡萄糖胶囊，芬必得胶囊治疗观察看看，注意休息，避免劳累受风寒着凉
问题描述： 一周前因为工作需要出去走路（背着电脑）大概有一个小时,回来之后第二天膝盖开始痛,痛了大概一天时间,以为是缺钙就没在意,前天休息出去逛街一下午时间,昨天无不适,今天早上起来之后膝盖又开始痛
你这样应和受寒湿，缺乏钙的影响有关系的，应注意合理的休息保养气血，忌辛辣的食物好的
饮食的均衡性保证睡眠。调养心情很重要的，可以用中药的方法舒筋活血片，布洛芬等，适当的调养气血，可以用针灸按摩热敷
你的情况考虑是日常饮食营养不良引起缺钙的一系列情况
建议日常饮食均衡营养，多吃鱼虾等食物，多晒太阳。同时服用钙片，维生素片等
以上是对“早上起来之后膝盖走路的时候有点疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！