您好，，颈部软组织僵硬，肩膀疼痛，多考虑为颈肩综合征；软组织的劳损；
建议颈部热敷，按摩治疗，同时避免久坐，长期低头，姿势不良等不良习惯，适当的活动颈部等。
你好考虑是颈椎病引起的，会引起肩膀疼，手臂麻木，头晕等症状，
可以服用颈复康治疗试试，避免劳累受风寒着凉，适当运动锻炼，不要长时间坐着，可以找中医按摩试试
考虑是颈椎病的情况，注意进一步检查看看ct看看，确诊后及时的治疗，
一般治疗到针灸科针灸按摩配合理疗很有帮助，注意在家自己注意也很关键，注意避免久坐多活动，适宜的枕头很有帮助
你好考虑是颈椎病，落枕，肌肉韧带疼痛受风寒着凉等原因引起的
可以到医院拍片检查一下看看，查明病因对症治疗，注意休息，避免劳累受风寒着凉，不要长时间坐着
以上是对“经期前颈椎病加重，脖子累，后脖子正中有点”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
考虑颈椎异常引起的现象，会有颈部疼痛，严重时头晕头疼，恶心呕吐的症状。
建议避免过度劳累和长时间坐，对于颈部热敷缓解，必要时按摩牵引治疗，可以有所好转。
颈椎是现在最普遍的毛病的，主要是现在的生活条件导致，长期对着手机，电视，电脑。
长期的一个姿势导致的，建议你要劳逸结合，不能做低头族，症状明显的话也只能用药物缓解，也可以针灸理疗