问题描述： 平常没感觉就是不能弯腰,如拖地1分钟就有明显腰疼,3.4分钟必须站直,要是单纯蹲着的话上十分钟就有腰疼现象站起来也会持续几秒的疼痛,左腰较严重,自从腰疼出现后还伴随性功能严重下降,这种现象有两个多月了,其间去一个专治腰椎诊所做了针刀,说是腰肌劳损,可休息个多月原样,
你好，身体的情况考虑与有腰肌劳损，有劳累过多影响也有关联的
身体的情况，可结合做些中医穴位针灸按摩理疗治疗的，少些有劳累过多，祝身体健康
考虑是腰部肌肉的不适，受凉劳累损伤是常见的原因，腰部所承受的压力比较大，容易出现不适。
除了就医进行合理的检查治疗外，自己的调整也很重要。饮食生活规律有序，避免烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，避免压力过大，减少对腰部的压力和刺激，养成良好的习惯，促进恢复。
