您好，腿抽筋的现象，要注意护理的，注意保暖，要适当补充钙的，再一个关节要注意保暖的
平时多晒晒太阳，可以用点鱼肝油乳的，吃热的易消化的食物，平时多喝点牛奶，豆浆一类的。
你好你的情况查一下是否是缺钙，这个年龄容易钙丢失比较多，不除外是缺钙导致的。
建议你可以在腿抽筋的时候按揉一侧腿部的阳陵泉穴，有很好的缓解腿抽筋的作用。
这种情况多见于钙质缺乏所致的肌肉痉挛
建议去医院做一下血钙检查，并需要补充液体钙质及维生素d，以改善目前的症状。
我根据您所描述的这种情况考虑，可能是缺钙引起的腿抽筋。
这种情况建议您一定要注意保暖，避免着凉，合理的运动，可以适当的口服钙剂治疗。
您好，，你这种情况，可能是缺钙引起的症状。
您好，可以服用钙尔奇片治疗，平时多吃含钙量丰富的食物，比如牛奶，鸡蛋等。
你好，一般来说，腿常抽筋大多是缺钙、受凉、局部神经血管受压引起.平时可适量补钙，多晒太阳，注意局部保暖，也要注意体位的变化，如坐姿睡姿，避免神经血管受压，建议你口服钙片，调理观察，希望能帮到你。
另外，你可以吃钙片调理，也可做局部肌肉的热敷、按摩，加强局部的血液循环，补钙。希望能帮到你。
您好，引起一天腿抽筋很多次的原因多与缺钙有关，可以及时补充钙剂。
建议去医院检查下电解质，明确病因及时对症处理，如果缺钙可以口服点碳酸钙D3咀嚼片。
五十多岁的中老年男性频繁出现腿抽筋儿，初步猜测可能是缺钙引起的。
可以先使用一些补钙的药物，比如说葡萄糖酸钙，或者是碳酸钙d3咀嚼片。如果症状没有明显环境，要及时就诊。
您好，这个情况检查是否缺钙还是受凉以及痉挛引起的情况的，注意卫生的
您好，可以选择服用一些含维生素D的钙片，适当的热敷按摩比较好的，避免吃辛辣生冷食物的
你好，，按照你说的这个症状如果腿部抽筋，这还是低血的原因导致的。
，像你这个情况建议你，可以多吃含钙高的食物，多晒太阳常规补充钙片密切观察。
你好，腿抽筋可通过药物方面来治疗，注意观察病情变化，
建议可做个电解质，明确原因，药物方面可选用葡萄糖酸钙口服液，注意观察病情变化，
您好,腿抽筋，考虑低钙血症的可能性大一些,可以给予口服钙和维生素D制剂
口服钙制剂包括葡萄糖酸钙，枸橼酸钙和碳酸钙。鱼肝油内富含维生素D,可促进钙从肠道吸收
以上是对“腿抽筋该怎么办？吃什么药调理？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，你说的情况，出现这种现象有可能是体内缺钙引起来的。
建议一定要保持心情愉快，吃点汤臣倍健钙剂软胶囊，多吃新鲜水果蔬菜，多吃豆类牛奶，多增加锻炼就会有效果的。
这是可能腓肠肌痉挛的症状，都是可能属于缺钙的可能的，
一般情况下建议及时看医生指导，你可以继续对症治疗，都是可以继续配合非普拉宗片试试。
你好考虑是缺钙引起的腿抽筋，与劳累，受风寒等有一定关系的，
建议你到医院检查微量元素看看，避免劳累受风寒着凉，适当运动锻炼，可以热敷试试
你的情况考虑是饮食不均衡或者吸收不良导致缺钙的情况
建议日常饮食多喝牛奶，均衡饮食不要挑食，多晒太阳，同时服用钙片、钙镁片等
以上是对“腿抽筋该怎么办？吃什么药调理？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，这个缺钙引起的症状，需要遵医嘱服用药物和对症治疗。注意休息很重要。
一般遵医嘱服用药物维D钙咀嚼片和针灸按摩物理疗法治疗。需要注意休息和不能受凉。不需要担心。
你好，，这种抽筋症状考虑是缺钙引起的症状。
你好，建议平时多吃含钙丰富的食物，比如鸡蛋，牛奶，瘦肉虾皮，也可以补充点钙剂，促进恢复。