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魏帅帅
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考虑可能是缺钙,建议去医院测下微量元素,确诊,对症治疗,可多吃水果,多吃蔬菜.补充适当动物植物蛋白
少吃辛辣食品,多吃清淡的食物,希望我的回答能帮助到你,祝您早日健康健康。
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李小可
已帮助网友:1821
你好。指甲上出现黑色线考虑是维生素A、钙质或铁元素不足造成。
建议平时最好能多食些富含铁的食物,同时多摄取维生素C以提高吸收铁的能力