月经色黑的话可能是气血失调导致，还是可以吃益母草颗粒
注意饮食营养，以后来月经的话还是得注意保暖，腹痛的话也可能是与宫寒有关系
你好，月经发黑的话，这种情况考虑可能是由于受凉，或者气滞血瘀等因素引起。
建议月经期间注意腹部保暖，避免着凉，不要吃生冷辛辣刺激性的食物，避免剧烈运动，可以服用一些红糖水或者姜糖水有助于调理月经，必要时可以采用益母草进行调理。
问题描述： 今年20岁现在月经颜色是黑色这次月经以前有4个月没来月经
如果排除怀孕，属于月经周期的紊乱：精神因素、内分泌因素、避孕药的服用、妇科疾病等都会引起。
你喝些益母草颗粒、睡前热水泡泡脚、暖暖肚子、喝些热的姜糖水；这个期间禁食辛辣刺激及生冷食物、禁止性生活、别受凉、别熬夜、保持心情舒畅、生活规律。
您好！若没有怀孕，内分泌失调、妇科炎症等都有可能出现这种情况，建议去医院检查，以便给予适当的治疗
要多喝水，适当加强营养，不要吃生冷、辛辣食物，注意休息，注意外阴部的卫生
以上是对“月经颜色是黑色还有点腹痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！