失眠入睡困难吃柏子养心丸还是刺五加脑灵液

向TA提问 罗正强 已帮助网友：4400

你好，你这个年龄，失眠入睡困难要考虑是神经衰弱引起的。
建议平时多注意休息，保持心情舒畅，不要胡思乱想，可以服用上述两种药物配合调理。

向TA提问 王涛 已帮助网友：4421

你好：你现在主要是出现了一些失眠，并且有入睡困难，有可能是有一些休息不好劳累，也有压力，都会形成这种表现的发生的。
可以适当的用一些养心丸或者是用一些，四五加脑灵液等调整，也有一定的作用，并且日常生活中注意好休息，不要劳累，也都有一定的作用的。
以上是对“失眠入睡困难吃柏子养心丸还是刺五加脑灵液”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

向TA提问 张莉莉 已帮助网友：4261

最常见的原因是神经衰弱，和紧张，焦虑，压力大，疲劳有关系，伴多梦。
建议放松心态，避免疲劳，这些药物都有一定的效果，建议吃刺五加脑灵液效果更好。

向TA提问 王志强 已帮助网友：3053

失眠与个人的心态变化有关，尤其是不良情绪的影响比较大，长期如此对身心的健康不利。
自己的调整很重要。处理好日常的问题，避免压力过大，情绪稳定，保持积极自信，安排好生活作息，防止熬夜劳累受凉及烟酒刺激，养成良好的习惯，逐渐地改善减轻，促进恢复健康身心，提高睡眠质量。