你好,可以跑步的,但是跑步只能作护助调理,但同时要注意:相对风湿的话,跑步不能过快,只能慢跑,放松的跑,如感觉疼痛可以停下来,跑步转换成散步。主要还得根据自己的情况来调整跑步的程度。饮食上注意避免食用过于辛辣刺激性食物,要注意保暖,不用冷水洗浴.要避免剧烈运动,注意休息,保持心情愉快.
2019-01-08考虑是可以跑步的,但是跑步只能作护助调理。
建议,跑步不能过快,只能慢跑,放松的跑,如感觉疼痛可以停下来,跑步转换成散步,祝你生活愉快。
以上是对“风湿患者可以去跑步吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,可以适当进行运动的,比如说跑步,但是要注意保暖,而且平时要注意避免辛辣刺激性的食物,可以服用盐酸氨基葡萄糖片来控制。
2019-01-08根据你描述的情况分析,你有可能是风湿性关节炎或者是风湿性心脏病患者。
若病情较轻,可以考虑参加健身运动,包括步行和慢跑;若病情较严重则宜限制剧烈活动。