您好，血脂包括胆固醇、甘油三酯、磷脂等，脂血症及脂质代谢障碍是动脉粥样硬化形成的主要危险因素。
常食用降血脂水果苹果、山楂、香蕉、猕猴桃、荔枝等水果中含有水溶性膳食纤维，能与胆汁酸结合，吸收多余的胆固醇和甘油三酯，并帮助其排出体外。也可以多喝降血脂茶饮。
你好，来说，降血脂可服用阿托伐他汀片，藻酸双酯钠片治疗。
建议平时多注意饮食，以低脂食物为主，保持规律性，多吃蔬菜，多锻炼身体，利于康复。
以上是对“降血脂最好的方法”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好高血脂是会引起头晕，头疼，无力等症状的，与肥胖等有关的，
可以服用辛伐他汀治疗试试，注意低脂低盐饮食，适当运动锻炼，避免劳累受风寒着凉，定期复查
高血脂症需要长期监测和治疗。首先要用药物控制血压，血糖和降血脂，定期复查。其次要从饮食上调节低糖低脂饮食。再就是加强体育锻炼。
如果甘油三酯如果比正常值稍高，吃蜂胶就行，如果高太多最好吃烟酸类的药，但要多注意饮食调节，多吃粗粮，蔬菜，别吃红色的花生，平时吃一点阿司匹林，预防心脑血管疾病的发生。