你好，根据你的上述情况描述，考虑是需要脱离高原环境即可。
我大学同学是藏族，来的时候比较明显的高原红，但是在平原生活几个月以后就会改变很多。
男性患者，二十岁，一般高原红主要是西部地区紫外线辐射比较重，所以面部皮肤容易受损。
根据患者的情况，想要彻底根除的话，需要患者工作地方往南方调，日常注意防晒，洋甘菊，红景天，薰衣草精油或是面膜护理。
问题描述： 今年20岁,在西藏工作了二年,脸上两边都红通通的,怎么恢复?
你好，，如果今年二十岁在西藏工作了两年，脸上两边都有红彤彤的，应该还是气候的原因导致。
，像你这个情况，建议你最好要放松心情，回到平原以后逐渐就会改善。
男孩20岁，有在西藏工作两年，出现脸部高原红，脸上两边都红通通的。
男孩20岁，有在西藏工作两年，出现脸部高原红，脸上两边都红通通的。如果脱离高原环境就会慢慢恢复正常。注意多喝热水，增加运动，促进机体代谢。
以上是对“您好，我在西藏工作了二年，脸上出现高原红”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！