问题描述： 左手端正的（手臂）放桌子上手掌一般不是会往左侧拧按住本子的只要不要过度拧是不会难受的吧?手大部分都是拱起来的吧?翻字典的时候胳膊硌在桌边会疼吗?就是手臂两旁的左侧骨头硌着桌边对于左手怎么放的问题是不是不用过分探究不用不断的重复试验去验证我所想的难不难受来决定我手怎么放舒服因为也不知道手该怎么放?怎么放都不舒服怎么办?是因为不习惯吗那我应该常常保持这种姿势去习惯吗（因为现在怎么放都不舒服）小时候胳膊肘没放桌子上现在觉得那种比较累
你好，这种情况存有强迫想法，建议平时多看看心理方面的书籍改善自己的性格。
适当减减压，不去刻意理会那些想法，把注意力放在外界有意义的事情行为上，可以选择深呼吸，肌肉放松等缓解紧张焦虑。
18岁女性，总是考虑手放在桌上的姿势问题，本身没有意义，属于强迫思维
建议找专业的心理医生进行治疗，针对强迫思维，采取改善认知、放松技术、系统脱敏等专业手段，可以有效减轻直到解除强迫症状
