你好，红斑狼疮患者是需要戒烟戒酒的，应忌食油腻、辛辣刺激性食物。
注意保持乐观情绪，多吃新鲜蔬菜水果，食用富含蛋白质的食物及含钙食物。如：豆类、乳类、蛋类等。
以上是对“患了红斑狼疮平时该注意些什么？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
要注意清淡饮食，禁吃芹菜，无花果，香茹等食物，禁烟酒。
建议患者平时要注意清淡有营养饮食，避免阳光暴晒，保持心情愉快，配合治疗。
红斑狼疮平时要避免日晒和紫外线的照射,对阳光敏感者尤应如此.外出活动最好安排在早上或晚上,尽量避免上午10点至下午4点日光强烈时外出.外出时应使用遮光剂,撑遮阳伞或戴宽边帽,穿浅色长袖上衣和长裤.饮食方面：1、不食用或少食用具有增强光敏感作用的食物：如无花果,芹菜等,如食用后应避免阳光照射.2、高蛋白饮食：可多饮牛奶,多吃豆制品,鸡蛋,瘦肉,鱼类等富含蛋白质的食物.3、低脂饮食：宜吃清淡易消化的食物,不宜食用含脂肪较多的油腻食物.4、低糖饮食：要适当控制饭量,少吃含糖量高的食物.5、低盐饮食：应用皮质激素或有肾脏损害的患者易导致水,钠潴留,引起水肿,故要低盐饮食.6、补充钙质,防止糖皮质激素造成的骨质疏松；多食富含维生素的蔬菜和水果.
2019-01-08