问题描述: 我17岁了,185,我感觉今年没长个,我比高几厘米,比我妈高一个头,长到2米,每天都喝纯牛奶而且运动,怎么才能长高,请为我制定方案,
张瑶
回答时间:2019-01-08
你好,根据你叙述的情况,你今年才17岁,你还是有长高的可能的。
建议你继续坚持补钙,多喝牛奶,积极运动,经常打篮球,游泳,做引体向上等。
曾晓锋
回答时间:2019-01-08
身高问题和遗传有关系,和内分泌有关系2岁以内和营养有关系。
所以你现在喝奶,吃钙片都没有了。可以去医院拍个骨龄片,如果骨骼没有闭合就可以多做向上跳跃运动,晚上早睡觉。
张月玲
回答时间:2019-01-08
你好,你这个年龄可以继续长高的,建议可以多运动比较合适的。
对于这种症状的,可以多运动,每天跑步运动,喝牛奶的话。也是可以的,不会有什么问题。
以上是对“我今年17岁,还能不能长高”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
wangwen
回答时间:2019-01-08
您好,对于您的问题描述,主诉年龄来说并确定骨骼线状况,这类情况不要焦虑紧张,正常生活作息,不要熬夜劳累,禁止辛辣刺激性饮食,避免烟酒。
身体发育每个人并不相同,饮食注意维生素均衡,注意钙质补充,适当身体锻炼,不可否认身高也会跟遗传有一定影响,如果实在担心可以就诊检查骨骼线状况。
彭丽霞
回答时间:2019-01-08
身高主要是受父母家族遗传因素的影响,也就是说基因已经决定了。
建议你去医院拍个四肢远端的x光片,看一下骨骺闭合了没有,如果闭合了身高就不会长了。