您好，按照您的情况，您这应该是一般是局部运动过度刺激局部发炎来造成的局部不适的症状
建议您去正规的医院检查治疗,注意日常的局部护理，可以拿热毛巾热敷局部促进炎症的慢慢吸收，这样有助与炎的症的慢慢消退
上下楼梯膝关节疼痛，平常走路不痛一般考虑是关节炎的症状，根据病情发展程度不同，关节炎的治疗包括药物治疗，辅助治疗和手术治疗，
对于早中期的病人一般采取药物治疗并配合辅助治疗，要积极采取正确有效的手段尽早控制病情，建议适量活动，注意防寒保暖，可以热敷局部。
问题描述： 在当地医院拍的片子没有什么问题!可是症状于髌骨软化症相同!有什么能检验出来嘛
你好根据你所描述的情况来看如果怀疑建议去大些的医院再做个检查
根据你所描述的情况来看如果怀疑建议去大些的医院再做个检查以便更好的进行确诊
你的情况属于肝脾肾功能不足受凉引起的膝关节上下楼梯疼痛不舒服
建议你及时去中医院把脉辨证论治喝点中药治疗，配合针灸治疗，睡前用艾叶煮水泡脚半个小时
以上是对“上下楼梯膝关节疼痛，平常走路不痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！