你好，你这个年龄刚开始接触性生活，所以容易紧张激动。
所以容易出现时间短，加上自己如果工作劳累压力大，熬夜，性生活频繁或者不自信都可能导致的。建议彻底放松，一切顺其自然就可以。
你好，阳痿早泄勃起不坚可能是肾虚或是前列腺炎等导致的症状的
建议您最好避免频繁的性生活和手淫，可以服用补肾的药物调理一下的，建议你服用肾宝片
问题描述： 有过一年手淫但是已经戒了有两年了,最近谈了个女朋友,在同房的时候感觉自己控制不住射精了
阳痿早泄用一般药物很难根治，中医中药长期临床实践积累了很多独特的治疗方法，建议你用当归、莲须、大云、仙灵脾、沙苑子、菟丝子、杜仲、巴戟、桑葚、金樱子、刺猬皮、海肭粉、云苓、枸杞、牛膝、阳古粉、白鱼膘等配合治疗，见效快、疗效确切，这些药物配合使用能有效滋补肝脾肾，清利湿热，消散瘀结，增强肾功能，强精壮体，标本兼治，药力药效迅速进入，使性功能障碍得以康复，精力充沛，阳痿早泄性功能完全康复。
2019-01-08阴茎勃起不坚，甚至射精时间较快，这都考虑肾虚或龟头敏感所致，若是初次谈女朋友，也应该与心情过于紧张有关系！
若是初次性生活，自己也无需太担心，只要注意放松心情，多一些性经验，就能逐步改善的；若不是初次性生活，可以口服六味地黄丸、金锁固精丸，并经常外翻包皮清洗，以减缓龟头的敏感性！
以上是对“阳痿早泄勃起不坚而且做爱只能坚持几分钟”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！