艾灸可以治疗肌腱炎吗

向TA提问 吴名波 已帮助网友：3632

一,肌腱炎的症状关节或关节附近的触痛,尤其肩腕或脚后跟（此处称为Achilles跟腱炎）等周围或肘外侧（此处病变称为网球肘）.一些病例,出现麻木或刺痛.伴有疼痛的关节僵硬,限制了受累关节的运动.偶尔关节轻微肿胀.持续疼痛,肌腱从原来的损伤复发后持续疼痛或很久以后再发.二,肌腱炎的病因当运动时肌腱过度受压,可引起肌腱发炎.偶尔而非经常运动的周末运动员很少被肌腱痛困扰,最常见的原因是同一关节受同一反复的动作的压迫而引起.不仅仅发生在体育运动,而且在许多类型的办公室工作或其他情况下也可发生 根据患者您的年龄和描述的症状,应该是以下两个方面的原因：一,长期使用您的前臂做旋转运动,如洗衣服是扭干衣物时使您的前臂肌腱受损,从而形成炎症反应.
二,您的肩部是否有疼痛的症状,这也可以引起胳臂不能上抬,即可能是肩周炎引起的. 建议患者到医院骨伤科或康复理疗科做进一步诊治,为排除有骨损伤,医生可能给做X线和骨扫描检查.磁共振可帮助确定肌腱损伤的严重程度.出现以下情况应去就医：疼痛7～10天无好转,若想避免转变为慢性肌键炎,或合并其他疾病如滑囊炎,腕关节综合征或静脉炎.疼痛很严重并伴有肿胀,可能有肌腱断裂,需立即进行治疗 一,休息：避免引起疼痛的活动,疼痛消失前不要运动,尤其网球.
二,服药：阿斯匹林或非甾体类消炎止痛药（如布洛酚等）
三,牵拉疗法：轻柔牵拉肘部和腕部,不要产生疼痛,保持牵拉状态10秒钟,重复6次.
四,力量练习：适当进行加强腕伸肌肉力量的训练
五 ,逐渐恢复运动：开始锻炼运动项目（工作活动）需要的手臂运动（如网球中的抽球,高尔夫球的挥杆,油漆工的动作等）.
六,可的松局部封闭：在肘关节特定部位注射可的松类药物可以消炎,止痛.注射部位,时间间隔,次数要求较高,很有讲究,要由有经验的医师慎重进行,如果经过正规保守治疗半年至1年后,症状仍然严重,影响生活和工作可以采取手术治疗.手术方法有微创的关节镜手术和创伤亦不大的开放性手术,目的是清楚坏死,不健康的组织,改善或重建局部的血液循环,使肌腱和骨愈合.生活护理： 从事需要前臂活动的运动项目时,要学会正确的技术动作.运动前先热身,然后牵拉前臂肌肉.

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您的情况按中医解释应该属于痹症，是感受了风寒湿邪气所致，一般是由于寒湿之邪侵入膝盖等部位，导致局部气血郁结，血气不能温煦该部位，出现的上述病症。治疗以活血化瘀，疏经通络为主，可以采取传统的艾灸康复理疗，也可考虑选用独活寄生汤调理，平时加强体育运动锻炼；保持心情舒畅练达豁达乐观的心态和性格；生活要有规律。