乳糜胸可以吃什么水果

魏帅帅 回答时间：2017-07-12

可多吃新鲜的水果,如苹果、香蕉、猕猴桃,还有橙子

胡世春 回答时间：2017-07-12

水果和菜蔬最重要的营养作用是为身体供给维生素C、胡萝卜素、矿物质和炊事纤维,

　　若论胡萝卜素,水果中的含量远远赶不上菠菜、油菜、莴笋叶、芫荽等青绿色叶菜,以及胡萝卜、南瓜等红黄色菜蔬,若论维生素C,在苹果、梨、桃、香蕉等水果中的含量仅是每百克零点几毫克至几毫克,以维生素C含量高而著称的柑桔类水果的维生素C含量是每百克30～40毫克；而辣椒、青椒、菜花、苦瓜等菜蔬中的维生素C含量可达近百毫克,在矿物质和炊事纤维的含量方面,菜蔬也比水果有优势,