你好，你是自卑，没有自信，很在意别人的看法，胆小害怕，不敢与老师对视等。
综上所述考虑你是心理问题，自卑，没有自信，建议你平时多参加娱乐活动，多与同学交流，主动表现自己，很快就能找到自信，紧张焦虑害怕的表现，就会减轻。
你好这是属于典型的自卑抑郁的心理表现的，这种心理是不可取的，是会影响性格和将来生活等的
你好将来进入社会更是会遇到更多的挫折和打击，都是需要强大的心理和承受的，需要平时锻炼自己的，多参加集体活动，有错误不要害怕，不要过多在意别人的眼光
你好，看到你的描述，很自卑，特别在意别人的看法，建议你放松下来，不要过于恐慌，多看看自己的优点，多看看自己身边的幸福，把注意力都放在开心的事情上，轻松起来，带着紧张不安，该干什么干什么，顺其自然
以上是对“自卑，心里压抑，很迷茫”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
咨询者为19岁女生，担心怕事，连老师回答问题也怕，建议咨询者做一些容易成功的事情，让自己体会到其中的愉悦感，增强自信心，让自己的内心强大起来，这样当你有了气场后，你说话做事都会有底气了，与人相处的时候才能不怕，不被他人欺负，加油
对于你说的这个情况，初步考虑还是由于你的自闭症导致的各方面异常！
对于你说的这个情况，我建议你还是去医院心理科看看最好，与大夫交流沟通可以改善你的这种情况！