你所说的这种情况考虑是胃肠道炎症的表现，饮食不当或受凉是常见的原因，熬夜劳累也有不利的影响。
应该就医进行合理的诊治，避免反复或加重，同时合理饮食，清淡宜消化，避免生冷油腻辛辣等，一日三餐按时规律的进行，调整好心态，养成良好的习惯，逐渐地改善减轻，促进恢复正常。
脾胃虚弱，不能消化食物，局部受到风寒刺激，导致出现大便不好的情况。
平时注意饮食要清淡，多进行足三里穴的按摩调理，也可以使用人参健脾丸和附子理中汤治疗。
以上是对“每天大便次数增多，三四次”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
考虑是结肠炎的表现，就会出现大便次数增多，大便不成形，肠鸣音亢进，等一些不适的症状，
建议在医生的指导下服用，补脾益肠丸，妈咪爱，乳酸菌素片，按说明服用，注意饮食的调理，少吃多餐，细嚼慢咽，吃容易消化的食物，
你好考虑是肠炎，消化不良，胃肠功能紊乱等原因引起的，
可以服用整肠生治疗观察看看，不要喝酒，注意饮食避免辛辣刺激生冷的食物。