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高考技能考试时,心跳加速,手哆嗦,脸发热

2019-01-08 女 | 19岁
回答(7)
向TA提问 头像 魏帅帅 已帮助网友:1821

因为是高考老是,所以会紧张的,所以会这样。
紧张后出现心慌,手抖等不适,考虑是紧张引起的交感神经兴奋导致的不适,可以深呼吸。
以上是对“高考技能考试时,心跳加速,手哆嗦,脸发热”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2019-01-08
向TA提问 头像 张莉莉 已帮助网友:4261

你好,这是考试前紧张的原因,可以吃谷维素以及心得安,能调节植物神经,减慢心率、缓解紧张情绪。
考是不用紧张的,你可以不用看老师,按照你自己的想法去做,假装老师不在身边,只要平时学习复习的内容比较齐全,就一定能考出好成绩。

2019-01-08
向TA提问 头像 王志强 已帮助网友:3053

你好,情绪紧张导致的功能失调是比较常见的。主要与交感神经兴奋有关。
这种情况用药的作用并不很确定,还得从心态方面加以纠正,临考前放松心态,多做深呼吸即可。

2019-01-08
向TA提问 头像 曾晓锋 已帮助网友:1821

这是心理性的症状,都是要注意看医生指导,基本心理紧张导致,
一般情况下建议及时看医生指导,都是可以保持心情舒畅即可,都是会好转的。

2019-01-08
向TA提问 头像 唐建兵 已帮助网友:4223

这些是正常的现像,你吃了药就会考得更差,所以你只需要放宽心就行了,这些经历是人要去面对的
不要指望药物帮你,而是要去面对该面对的事,就可以了,这种小事都要吃药以后你不但难以面对真的难关,还会成为一个怕事躲事做错事的人。人生都会被这药害了。
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2019-01-08
向TA提问 头像 廖元兴 已帮助网友:1820

你好。很高兴认识你。这是你的心理素质的问题。不要着急。进考场后熟悉环境。如果觉得紧张就做深吸气。时刻告诉自己。我能行。祝你考试顺利通过。

2019-01-08
向TA提问 头像 谢武龙 已帮助网友:3295

你好,你这种情况属于精神过度紧张引起来的一系列表现。可以使用倍他受体阻断剂,常用的有普萘洛尔。可以抑制心跳过快,部分缓解紧张。

2019-01-08
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