您好，引起鼻子出血多考虑是感冒导致的鼻腔粘膜充血和水肿，毛细血管脆性大导致的。
建议平时注意休息和饮食，不能吃辛辣刺激性食物，多喝温开水，可以口服点莲花清瘟颗粒和头孢克肟分散片。
以上是对“感冒，咳嗽，睡不了觉，流鼻血”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，根据你的叙述这种情况常见于上呼吸道感染所致，保持鼻腔清洁卫生。
建议多喝水，饮食以清淡好消化为主，禁食辛辣鱼虾等刺激性食品。鼻腔涂抹红霉素眼膏治疗。口服羚羊清肺颗粒治疗。
出现这些症状，考虑属于抵抗力低或者是病毒感染引起的感冒造成的，最好是及时的用药治疗观察。
要注意多饮水都有利于改善的，平时多吃一些动物的肝脏，有利于补充贫血的，症状严重的情况下，也可以口服感冒清热颗粒治疗的。