你好，根据你描述的情况，考虑是由于感冒引起的扁桃体发炎
建议注意休息，放松心情，多喝水，避免刺激性辛辣生冷的食物，服用药物的同时，每天用淡盐水多漱几次嗓子。
你好根据你所描述的情况来看应该是扁桃体发炎的可能性比较大
根据你所描述的情况来看应该是扁桃体发炎的可能性比较大建议吃些消炎药看能否缓解同时建议配合吃些感冒药
问题描述： 痰多咽口水痛前两天开始的还有点感冒鼻塞头也痛
你好，，你这种情况考虑是受凉感冒引起的咽喉发炎。
建议多喝水，多吃水果蔬菜，清淡饮食。吃点抗感冒的药物，及止咳化痰药，也可以局部做做雾化吸入润喉止咳化痰。
这种情况我认为还是由于上呼吸道的感染造成的，需要配合消炎药物来治疗
平时要注意清淡的饮食为主，忌食辛辣刺激性食物和过于油腻的食物，注意多喝水多代谢
以上是对“分不清楚是扁桃体发炎还是咽喉炎”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！