你好，胃下垂的治疗，要以功能锻炼和饮食调节为主。经常参加体育锻炼，着重对腹肌进行锻炼，没有体育器械者，可采取仰卧起坐的简便方法，每日做三至五次，做累为止。饮食要少食多餐，选择易消化而富于营养的食物，餐后应卧床休息45分钟至1小时，以减轻胃的负担;减少站立时间，避免过度劳累。腹胀、恶心明显者，可服用吗丁啉、维生素B6以促进胃蠕动、增加胃的张力;食欲不振、消化不良者，以多酶片、酵母片助消化。
胃下垂在中医属于虚证，脾气虚衰是根本的原因。治疗以扶脾健胃为主，辅以体育锻炼和饮食调养。中医治疗如下 由于素体脾胃虚弱或饮食不节、过度劳累等引起脾气虚衰，中气下陷，治疗以补中益气丸健脾升提 若脾胃不和，升降失常，导致气机不畅，表现为胃脘胀满、嗳气后舒适，属脾虚气滞型，以健脾丸加香砂养胃丸健脾理气和胃 脾气虚不能正常运化水湿，湿聚为饮，水饮停留胃脘，可见胃脘痞胀、感觉胃中有水液晃荡、肠鸣作响，治以苓桂术甘汤健脾化饮。
您好，胃下垂1-5厘米属于轻度，但是相信您应该有其他不适，所以也属于一种病态，需要进行治疗的。
治疗胃下垂，针灸有很大优势。另外可以服用补中益气颗粒，严格按照说明服用。重要的是自我保养。加强锻炼，增强体质。适当参加体育活动，能使胃肠道分泌和蠕动增强，促进食欲，改善消化及吸收过程。运动项目及锻炼次数和时间应根据自己的身体状况量力而行，饭前散步，或早晨跑步，练单杠，仰卧起坐等，以不感到紧张和过分疲劳为宜。每次锻炼后感到精神振奋，食欲增加，睡眠香甜，说明运动量是适当的，否则，说明运动量过大，必须及时调整。胃下垂患者饮食调养方面要定时定量，少食多餐。每天 3-4餐，每次吃七八成饱，要细嚼慢咽。要节制生冷食物，特别是冷水、凉菜、生菜、生食等。在炒菜做汤时，要加些葱、姜、肉桂、小茴香、胡椒粉等调料。胃下垂患者因受摄入量和食物种类的限制，容易缺乏营养。所以膳食要富于蛋白质且容易消化。忌食不易消化的食物,如油炸、油煎的肉类，以及腊肉、鱼干、粘糕、韭菜等。
当有胃粘膜脱垂现象时，就应该关注胃下垂了，因为胃下垂主要病症为胃粘膜脱垂，是由于人体胃窦粘膜下结缔组织比较疏松，再加受胃炎、胃溃疡及其它消化道慢性疾病的影响，使胃窦蠕动过强，胃粘膜发生炎症、水肿、肥厚等，胃粘膜失去正常功能，从而促使胃体下降，导致胃下垂。
胃下垂的治疗,要以功能锻炼和饮食调节为主.经常参加体育锻炼,着重对腹肌进行锻炼,没有体育器械者,可采取仰卧起坐的简便方法,每日做三至五次,做累为止.饮食要少食多餐,选择易消化而富于营养的食物,餐后应卧床休息45分钟至1小时,以减轻胃的负担；减少站立时间,避免过度劳累.腹胀,恶心明显者,可服用吗丁啉,维生素B6以促进胃蠕动,增加胃的张力；食欲不振,消化不良者,以多酶片,酵母片助消化。
以上是对“应该如何治疗胃下垂？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
由于患者病情较复杂，且年龄较大，一般疗法效果不佳。
疗法一：鸡蛋壳焙黄研为细末，每次服6克，温水送服，主治胃溃疡。疗法二：红茶5克，放入茶杯中加沸水冲泡10分钟，调入适量蜂蜜、红糖饮服1日1－2次，主治胃、十二指肠溃疡。疗法三：牛奶250克，煮沸调入蜂蜜30克，温热饮用，1日1－2次，主治胃十二指肠溃疡、产后便秘。疗法四：豆浆1碗，加饴糖15克，煮沸后晨起空腹服，主治胃、十二指肠溃疡。疗法五：每日饭前1个香蕉（以未成熟者为好），主治胃溃疡。炒蛋黄粉。取鸡蛋0.5公斤，放水中煮熟，剥去蛋壳蛋白，取出蛋黄，用铁锅文火翻炒，直到冒油成咖啡粒状，切忌炒焦发苦。每次两枚，空腹食用，1公斤新鲜鸡蛋为一疗程。此方可医治胃十二指肠球部渍疡。莲子山药粥、猪脾枣米粥调理胃下垂。
少食多餐，细嚼慢咽，食物细软，营养均衡，减少刺激、暴饮暴食。
病因本病的发生多是由于膈肌悬吊力不足，肝胃、膈胃韧带功能减退而松驰，腹内压下降及腹肌松驰等因素，加上体形或体质等因素，使胃呈极底低张的鱼构状，即为胃下垂所见的无张力型胃。
西医治疗：上腹不适、隐痛、消化不良等可参照慢性胃炎治疗。腹胀、胃排空缓慢者，可供给吗丁啉19mg，每日3次，或胃复安5-10mg，每天3次。试用ATP治疗，每日早、午餐前半小时肌注，每次20mg，每日2次，25日为1疗程，间隔5天后再进行第二个疗程。可以练习练习气功，太极拳等
不要参加重体力劳动和剧烈活动，特别是进食后。饭后散步，有助本病的康复。
保持乐观情绪，勿暴怒，勿郁闷。要耐心坚持治疗、食物调理和康复锻炼，要有战胜疾病的信心。
应养成良好的饮食习惯，饮食有了，定时定量，对体瘦者，应增加营养。