问题描述： 发病半年了控制不住自己焦虑强迫的想东想西对别人说的话很敏感很紧张已经严重影响到生活人际关系莫名其妙让身边周围的人感动焦虑紧张,没朋友很多话不敢跟家人说家人间也出现了沟通问题工作中也让同事有焦虑感喜欢猜疑别人的想法,别人说我幼稚,性格疯疯癫癫的有双重性格我不知道我到底怎么了希望能帮帮我
你好：你现在主要是有一些情绪波动，毕竟有一些焦虑，这种情况的也有可能是由于个人的一些，外界刺激或者是心理压力等多方面因素形成的。
可以适当的调整好个人的情绪和心态，如果说有想不开或者不开心的事情，要多和家人朋友沟通，一般来说也都有一定的作用的。
你好，你的心情我能够理解，强迫症属于神经症的一种，需要接受专业的心理治疗。
建议去专业的心理咨询机构寻求专业咨询师的帮助，接受长程的心理辅导，行为疗法、认知行为疗法对于强迫症都要较好疗效。
