半椎体畸形吃什么水果好

王涛 回答时间：2017-07-11

中性水果:苹果,木瓜,枣,火龙果···· 这些水果没有什么特别的禁忌,一般人都可以吃
寒性水果:梨子,香蕉,西瓜,柿子,猕猴桃,山竹···· 这些水果的凉性比较大,最好不要空腹食用,脾胃虚寒的人也不能够多吃,这些水果里面,梨子可以润肺,香蕉是补钾元素的,猕猴桃的维生素特别多,山竹的凉性很大,吃的时候要很注意,柿子不能和螃蟹同时吃,
燥性水果:荔枝,龙眼,橘子,榴莲···· 这种水果吃多了会上火
还有一点就是,由于水果多富含维生素,不要和牛奶同食,
吃水果的时间最好在白天,这样有益于身体的吸收,
多尝试一下不同的品种,这样才能够营养全面,

唐建兵 回答时间：2017-07-11

各种水果碳水化合物的含量约为6%～20%,应选择含糖量相对较低及升高血糖速度较慢的水果,后者对不同的糖尿病人可能有一定的差异,可根据自身的实践经验作出选择,一般而言,西瓜、苹果、梨、橘子、猕猴桃等含糖量较低,对糖尿病人较为合适,而香蕉、红枣、荔枝、菠萝、葡萄等含糖量较高,糖尿病人不宜食用,