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容易生气,一点小事都得计较很久

2019-01-08 女 | 21岁
回答(10)
向TA提问 头像 高福玲 已帮助网友:4161

根据您所描述的情况,小心眼儿,经常因为一些小事而生气。
这种情况必须从自己根本上解决,保持心态平和,然后再配合中药舒肝理气进行调理。

2019-01-08
向TA提问 头像 魏帅帅 已帮助网友:1819

你好,这样的情况往往是与家庭环境、从小接受的教育等有关,性格上有些偏差不太适应社会。
应该让自己多参与社会活动,培养性格开朗、有爱心的性格。多读书、多与朋友交往会有好处,遇到心烦的事情要学会转移注意力。

2019-01-08
向TA提问 头像 李小可 已帮助网友:1819

容易生气,一点小事就很计较很久,压力很大,考虑还是心理有问题,建议您要调理一下自己的心情,学会调整自己的心情。
建议您要学会调整自己的心态,可以多做些体育锻炼,多和朋友交流,要放松心情,学着去适应这个社会环境。

2019-01-08
向TA提问 头像 何伟文 已帮助网友:2756

您好,您这种情况容易生气,一点小事就计较很久,考虑是心眼太小的原因。
建议您不要太小心眼,什么事情要看得开,要拿得起放得下,遇到什么事情要跟别人多沟通,寻找解决的办法。
以上是对“容易生气,一点小事都得计较很久”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2019-01-08
向TA提问 头像 张瑶 已帮助网友:4112

其实每个人碰到不愉快的事情多少都会生气只不过程度轻重不同而已。你能认识到自己的缺点说明你真的还不错。
多平时读一些有益于身心的书籍类尤其是心理方面的书籍。多读书自然心胸就开阔了很多事情就不放在心上了即使遇到事情也会有解决的办法另外可以找个经验阅历比你丰富人品还不错的老师随时帮你开导一下。

2019-01-08
向TA提问 头像 黄文飞 已帮助网友:3034

你好,看了你上述的内容,这个多考虑与你从小的生活环境以及自身的性格是比较相关的。
你现在能意识到这点其实是非常不错的,接下来就是多锻炼自己,当自己要发脾气或是生闷气的时候多做深呼吸,多提升自己的自信心,慢慢是会改变很多的。

2019-01-08
向TA提问 头像 张慧芝 已帮助网友:4011

你好!根据你所说的情况来看,你的症状考虑为是由于精神紧张、心理压力大、神经功能紊乱引起的可能比较大。
建议你要学会自我调节和放松,不要想事情过多,可以服用脑心舒口服液来调节下。

2019-01-08
向TA提问 头像 罗正强 已帮助网友:4400

你好,这就是你自己的心态问题了,一定是要豁朗积极向上的。
饮食上面的话建议不要吃油腻、煎炸和辛辣刺激的食物,如炸鸡、冰激凌、沙琪玛等等,饮食清淡
以上是对“容易生气,一点小事都得计较很久”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2019-01-08
向TA提问 头像 王涛 已帮助网友:4421

你好这位朋友,根据你的情况描述分析,容易生气,一点小事都得计较很久,从小就这样
综合以上所诉,这是你性格决定的,既然能意识到这样不好,完全可以纠正的,学会管理好自己情绪,遇事想开,有一颗阳光的心态,一切都会好的

2019-01-08
向TA提问 头像 张莉莉 已帮助网友:4261

像你这种情况来说,近期一定要注意配合,心理医生的心理疏导来进行调理
还是由于个人心理性的原因造成的,避免有过多的压力,保持一颗平静的心态。

2019-01-08
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